休みの日、動けない方

こんにちは！やまはです！

 

 

お休みの日にソファから動けない方

いらっしゃいますか？

 

 

昔はそんなんじゃなかったのに…

そう思う方多いのかなと思います。

 

それ、年齢のせいにしてませんか？

 

 

もちろん、代謝が落ちてしまって

疲れを引きずってしまっているから起きているのも

理由の一つですが、

 

年齢のせいにしていたら、

いつまで経っても動けない人生になります🥲

 

 

外に出る、

インドアの方も家事をする、

お家時間を充実させるための行動、

 

これができれば人生がまた変わります✨

 

 

そして仕事にも意欲的になれるはずです。

 

そして稼ぐ。

 

 

じっとしていても変わりません。

 

体を変える、ということは

人生を変えるための準備をしていく事。

 

 

内側から巡らせ、整え、働かせる🤝🏻

 

 

若よもぎ蒸しは、

そういうお手伝いをしています。

 

踏み出す一歩は自分次第であり、選択。

 

 

若よもぎ蒸しで

未来を変えていきませんか？😌