10〜12日目／120日　ボディ革命選手権

こんにちは！やまはです！

Dダッシュ選手権が始まって

便が毎日出て、ぐっすり眠れるようになっています☺️

お肌も調子が良く、

生理前とは思えないくらい

何もかも調子がいいです🤣♡

でもまだ、２週間経っていないんです。笑

120日経った時がある意味想像つかなくて🤣

どれだけ良くなっているんだろう…🤤✨

「継続は才能に勝る」

その言葉を信じてきて蒸し続けてきました。

綺麗になり続けているのを実感しているので

綺麗には底がないと思います。

これをお客様も体現してくださいました✨

1年半若よもぎ蒸しを続けられ、

トータル１０kg、体重が落ちました👏

運動はラジオ体操のみ◎

足のむくみがまたしつこかったのですが

ここまで細くなりました！

マッサージもしておらず、

若よもぎ蒸しで体の巡りをコツコツと循環させ、

足先まで血が巡っているのがわかります✨

まだまだ落としたいというご希望なので

これからもコツコツ蒸して

綺麗に痩せていただきます🤭♡