ボディ革命選手権　経過報告🌿

こんにちは！やまはです！

ボディ革命選手権が

4/1〜行われているんですが

現在2回目のDの草10回連続蒸し中です🤭

始まって1ヶ月経ち、

私は体重体脂肪は変わらずキープしていますが

腰回りのお肉がスッキリしました！！！

ショーツに少し脂肪が乗ってしまっていたのが

気にならなくなっています✌🏻✨

そして何より！！！！！

便が毎日出ます💩

こめんなさいね、汚いお話で😂

しかし、私だけではなく

他の参加者からも多く話が上がっています！！

Dの草、バラエティパック恐るべし…！

これが睡眠が良くなっていたり

内臓周りの筋肉が動けてる証拠です☺️

7/30まで毎日蒸すので

これからの変化も楽しみです🥰

途中参加もOKなので

ダイエットに終止符を打ちたい方は

ぜひお問い合わせください🌿